Què és la ferida d’abandó?
La psicòloga, Cristina Alcoceba, de Clínica Vida’m sosté que “és la base sobre la qual es construeixen moltes relacions de dependència emocional”.
Les persones que comparteixen aquesta ferida senten molta por que l’altra persona se’n vagi , a sentir-se abandonats.
A manera general, les persones amb la ferida d’abandó solen presentar les característiques següents, especialment quan estan en una relació de parella:
- Són grans “dadors”. Donen molt a la parella. Sovint hi ha un desequilibri entre allò que donen i allò que reben.
- Tenen dificultat per posar límits des del començament de la relació.
- Presenten certa tendència a voler que la relació evolucioni ràpid i s’estabilitzi aviat.
- Al principi potser tenen dubtes sobre si realment els agrada o no l’altra persona; però en el moment que l’altre s’allunya entren en pànic (per por de perdre’l) i necessiten recuperar-lo ràpidament.
- Es converteixen en la classe de persona que agrada al seu company. A poc a poc van posant més i més focus en la parella (en allò que li agrada a l’altre, allò que l’atreu, etc.) i s’hi van adaptant.
- És a dir, de mica en mica, amb l’objectiu que la parella es quedi, es van allunyant cada cop més de qui són ells realment.
- De vegades, davant l’ ambigüitat de la seva parella i per por de no poder sostenir un abandonament, se’n van de la relació (abandonen ells a l’altre).
Cristina apunta que la persona amb aquest tipus de ferida, amb l’objectiu que la parella romangui al seu costat, de mica en mica es va abandonant a si mateixa.
Quan una relació acaba la gran majoria travessem una etapa dolorosa, un dol, però les persones que vibren en aquesta ferida hauran de fer front al dol de la relació i al dolor d’haver-se abandonat així mateix. dolorós dels abandonaments. En aquests casos es necessitarà més temps i feina perquè la persona torni a sentir-se bé.
Si sents que et ressona amb força aquest tema és recomanable que adquireixis eines per aprendre a gestionar allò que et passa. Recorda: no estàs sol.
