A veces comer cualquier tipo de alimento puede desencadenar malestar estomacal en aquellos con intolerancia a la lactosa o fructosa. Descubre cómo nuestros nutricionistas, Carlota Comas e Ismael Hamdouni, en Clínica Vida’m, pueden ayudarte a recuperar el bienestar digestivo.
¿Qué son la intolerancia a la lactosa y fructosa?
La intolerancia a la lactosa y fructosa ocurre cuando el cuerpo no puede descomponer adecuadamente azúcares presentes en ciertos alimentos, provocando síntomas digestivos desagradables.
Síntomas
Los excesos festivos pueden agravar los síntomas como hinchazón, gases y malestar abdominal en quienes padecen estas intolerancias.
Apoyo Nutricional Especializado
Nuestros nutricionistas personalizan estrategias para gestionar estas condiciones, ofreciendo:
- Evaluación Personalizada
- Asesoramiento Especializado
- Planificación Nutricional
¿Cómo pueden ayudarte nuestros expertos?
Recibe orientación específica sobre qué alimentos evitar y cómo reemplazarlos con opciones más amigables para tu digestión, diseñando un plan nutricional para recuperar tu equilibrio. Llámanos al 977 249 906 y pide cita con ellos 🙂
